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체중x
7시30 식사1:익힌채소,군계란2,마요,방탄커피
설사1
13시 케톤4.4적정레벨
배가 고프지 않다.아직도 배빵빵...
금요일ㅡ주일
먹고 싶은대로 먹었다.
당질제한정도?
스트레스 받으니 체중은 재지 않는다.
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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konstantes Gewicht
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