Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
|
52,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1082 kcal
|
Fett: 29,47g | Eiw: 107,21g | Kohlh: 111,68g.
Frühstück: Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, Яблоко Антоновка, Дивинка Живые Злаки из Пророщенной Полбы, Лактика Йогурт Греческий 4%, Голубика. Mittagessen: Zero Джем Груша-Ваниль, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Лактика Йогурт Греческий 4%, Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Миндальное. Abendessen: Божья Коровка Творог 5%, Лактика Йогурт Греческий 4%. Snacks/Sonstiges: Зефир Низкокалорийный, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Коровка на Диете. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|