Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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63,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 34,46g | Eiw: 136,65g | Kohlh: 4,54g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе. Mittagessen: Зеленый Чай, Курица Вареная, Горбуша. Abendessen: Рыбный Бульон, Зеленый Чай, Горбуша, Вареное Яйцо, Рыбный Бульон, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
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