Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
|
80,6 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 71,39g | Eiw: 93,86g | Kohlh: 168,29g.
Frühstück: Trapa Молочный Шоколад со Стевией, Перекресток Фасоль Стручковая Замороженная, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Nespresso Кофе в Капсулах, Жареное Яйцо, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Зеленый Горошек (Замороженный). Mittagessen: Globus Шоколад Горький на Меду, Курица по Французски, Суп Пюре. Abendessen: Ананас, Оливковое Масло, Соевый Соус, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Картофельное Пюре, Салат Овощной, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан, Сгущенка, Оладьи на Кефире. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Inna_Zubkova_'s Gewichtsverlauf
|