Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
|
58,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1446 kcal
|
Fett: 50,42g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 200,18g.
Frühstück: Сыр Российский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Овсяноблин, Кофе на завтрак. Mittagessen: Чай, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Челны Хлеб Хлеб Серый, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Борщ Украинский. Abendessen: Сахар, Чай, Сыр Российский, Курскхлеб Хлеб Сеймский, Курица (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Банан, Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном, Пирожки с капустой, Кофе на завтрак. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kunicinirostov's Gewichtsverlauf
|