Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
|
62,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1740 kcal
|
Fett: 71,44g | Eiw: 124,38g | Kohlh: 182,30g.
Frühstück: Дороничи Печень Слоеная, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Дружба Плавленный Сыр, Кфх Добрынин в. А. Творог Альбуминный "Добрынинский" 7%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Хурма, Домик в деревне Сливки 10%, Богородское Село Творог 1,8%. Mittagessen: Дружба Плавленный Сыр, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Дороничи Печень Слоеная, Ооо Ресторан "Хлынов" Пирожное "Ягодка". Abendessen: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Принто Горчица Зерновая Слабо-Острая, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Рыжий Кот Творог Обезжиренный, Сыроварня Сыр Качотта , Кфх Великорецкое Великорецкий Сливочный Мягкий Сыр Копченый, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дальпромрыба Мидии Натуральные. Snacks/Sonstiges: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Ооо Ресторан "Хлынов" Печенье "Пикник", Ооо "Кондитерская Фабрика" Пирожное "Корзиночка" с Варёной Сгущенкой . mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataLee33's Gewichtsverlauf
|