Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
|
73,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1030 kcal
|
Fett: 39,13g | Eiw: 61,54g | Kohlh: 111,25g.
Frühstück: Травяной Чай, Своя Линия Мёд Разнотравье, Сырники. Mittagessen: Мексиканская Смесь, Комо Сыр Твердый Голландия, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Abendessen: Комо Сыр Твердый Голландия, President Крем Сирковий Огірок-Кріп, Росток Бородинский Хлеб. Snacks/Sonstiges: Мандарины, АТБ Добавка Дієтична Вітамінізована Батончик-Мюслі З Вишнею Та Журавлиною. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olyadoshchenko's Gewichtsverlauf
|