Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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117,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 34,55g | Eiw: 185,65g | Kohlh: 102,53g.
Frühstück: Blanc d'Oeuf, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Oeuf. Abendessen: Harry's Pain de Mie Nature, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Carrefour Filet de Poulet, Courgette. Snacks/Sonstiges: Pain Complet, Tradilège Blanc de Dinde Doré au Four, Whey Protéine, Pomme Golden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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