Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
|
40,4 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1136 kcal
|
Fett: 31,27g | Eiw: 112,30g | Kohlh: 99,63g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Яичный Белок, Корица, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яичный Желток, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Mittagessen: Dolce Granto Сыр Пармезан, Соевый Соус, Болгарский Перец, Кабачок, Приневское Шампиньоны Свежие, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Сэн Сой Фунчоза. Abendessen: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Tibet's Herbs Цикорий, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог 2%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Экофермер Тыква Сушеная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
UlyanaPo's Gewichtsverlauf
|