Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
|
51,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1449 kcal
|
Fett: 56,75g | Eiw: 102,03g | Kohlh: 132,43g.
Frühstück: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Эндакси Геркулес, Chikalab Brunetta Паста Солёная Карамель с Кешью, Му-У Молоко 1,5%. Mittagessen: Лукоморье Йогурт Готовый Завтрак, Агуша Кашка Молочно-Гречневая, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. Abendessen: Эковакино Бифилайф 0,1%, Яйцо Куриное, Сиртаки Брынза Лайт, Bonduelle Оливки без Косточки, Баклажан, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Лесные Грибы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Перекресток Авокадо. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hello_ali's Gewichtsverlauf
|