Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2019
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2439 kcal
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Fett: 96,77g | Eiw: 136,62g | Kohlh: 260,49g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Хлопья Овсяные Геркулес, Оливковое Масло (Первого Отжима). Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Abendessen: Избенка Козье Молоко. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Serious Mass. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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nastya555bs's Gewichtsverlauf
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