|
Day 5 of Planksgiving challenge is complete 💪💪💜💜💚💚
|
93,5 kg
Bisher verloren: 26,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1442 kcal
|
Fett: 41,07g | Eiw: 41,31g | Kohlh: 226,07g.
Frühstück: Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, GNC Total Lean Shake 25 - Pumpkin Spice, Cinnamon, Kroger Vitamin B Complex, Folgers Hazelnut Coffee, Nature Made Magnesium Citrate, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, Turmeric (Ground), Aquafina Water (16.9 oz). Mittagessen: Taco Bell Crunchy Taco, Taco Bell Crunchwrap Supreme, Taco Bell Pepsi (20 oz), Taco Bell Mild Sauce. Abendessen: Aquafina Water (16.9 oz), Mama Pho Ga. Snacks/Sonstiges: Schiff Melatonin, Folgers Hazelnut Coffee, Silk Unsweetened Cashew Milk. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
25 Nov 19 vom Mitglied: Chestnut63
|
25 Nov 19 vom Mitglied: jcmama777
|
Awesome!! Half way there!👏🏻👏🏻👏🏻
25 Nov 19 vom Mitglied: wifey9707
|
25 Nov 19 vom Mitglied: shirfleur 1
|
Thanks wifey and Shirfleur 🤗💜💚🌈 Ashley and I are going to spice up day 6 tomorrow 💪💪💪
25 Nov 19 vom Mitglied: jcmama777
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jcmama777's Gewichtsverlauf
|