Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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52,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 74,99g | Eiw: 109,46g | Kohlh: 49,27g.
Frühstück: 닥터에비던스 차전자피 식이섬유, 종근당건강 락토핏 생유산균 골드, 6년근 고려홍삼정 하루활력 골드스틱, 대상 효소, 자연애찬 구운란. Mittagessen: 자연애찬 구운란, 원더그린 감동닭 리얼갈릭, 찐단호박, 대상 효소, 닥터에비던스 차전자피 식이섬유. Abendessen: 계란찜, 삼겹살, 양념갈비, 소갈비살. Snacks/Sonstiges: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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soheej0218's Gewichtsverlauf
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