Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
|
58,4 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
694 kcal
|
Fett: 38,54g | Eiw: 42,67g | Kohlh: 47,19g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . Mittagessen: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов, Шаурма Овощная. Abendessen: Икра Красная, Bridel Сыр Камамбер, Лента Шампиньоны Резаные Замороженные. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
muramour's Gewichtsverlauf
|