Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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70 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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483 kcal
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Fett: 10,25g | Eiw: 15,21g | Kohlh: 88,39g.
Frühstück: Anlene Susu. Mittagessen: Apple, Boiled Egg, Boiled Sweetpotato (with Peel). Abendessen: Orange, Apple. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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rimameis's Gewichtsverlauf
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