Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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57 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3186 kcal
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Fett: 104,47g | Eiw: 90,84g | Kohlh: 470,69g.
Frühstück: Лента Яблоко Симиренко , Семейка Озби Мини-Сушки с Солью, Чай, Алексеевское Сгущенное Молоко, Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Лента Сухари с Изюмом , Творог 5%, Белый Замок Бифидок, Пятерочка Банан. Abendessen: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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docha-marina's Gewichtsverlauf
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