Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
|
52,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1156 kcal
|
Fett: 23,49g | Eiw: 120,93g | Kohlh: 138,54g.
Frühstück: Fit&Sweet Профитроли с Творожным Кремом, Дивинка Живые Злаки из Пророщенной Полбы, Магнит Хурма, Лактика Йогурт Греческий 4%. Mittagessen: Fit&Sweet Пирожное Бисквитно-Песочное с Джемом со Вкусом Абрикоса , Fit&Sweet Венская Вафля, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Лактика Йогурт Греческий 4%. Abendessen: Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Миндальное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лактика Йогурт Греческий 4%, Фрау Му Творог 0%. Snacks/Sonstiges: Мандарин, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Excess Free Коровка на Диете, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|