Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
|
69,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 100,27g | Eiw: 60,18g | Kohlh: 23,10g.
Frühstück: Рублевский МПЗ Грудинка, Каждый День Кета Слабосоленая, Кето Панкейки 🥯, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе. Abendessen: Roi Thai Кокосовое Масло, Магнит Перец Болгарский Гриль, Баклажаны Тушеные, Vитамин Капуста Романеско, Цветная Капуста с Яйцом, Запеченная или Жареная Форель. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
b-natalia's Gewichtsverlauf
|