Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
|
91,5 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1995 kcal
|
Fett: 80,70g | Eiw: 87,98g | Kohlh: 231,45g.
Frühstück: Лента Груша Конференц, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Помидоры, Майонез, Вареное Яйцо, Свинина Запеченая, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Гречка, Агуша Пюре Яблоко-Малина-Шиповник. Mittagessen: Суши Шоп Витамин, Суши Шоп Шоколадный Ролл, Суши Шоп Ролл Запеченный с Лососем, Суши Шоп Сливочный Лосось , Суши Шоп Ролл Креветка в Темпуре, Суши Шоп Калифорния. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ila.liliym's Gewichtsverlauf
|