Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
|
89,1 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1243 kcal
|
Fett: 51,55g | Eiw: 64,10g | Kohlh: 128,15g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Ламбер Сыр Ламбер, Агуша Творог Детский Абрикос-Морковь, Кубанский Молочник Творог 5%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Маркет Перекресток Оливки с Лососем, ФЭГ Хренодер Классический, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Abendessen: Barilla Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Имунеле Напиток Кисломолочный Клубника-Банан, Тёма Биотворог с Грушей, Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте, Диyes Батончик Мюсли Экзотический Микс в Йогурте. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
galeyevak's Gewichtsverlauf
|