Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1400 kcal
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Fett: 76,10g | Eiw: 59,43g | Kohlh: 122,68g.
Frühstück: Рафаэлло Рафаэлло Малина, Авокадо, Молоко Деревенское, Белая Дача Аликанте, Яичница. Mittagessen: Ашан Хурма, Молоко Деревенское. Abendessen: Наша Ферма Масло Подсолнечное Нерафинированное «Сыродавленное», Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Молоко Деревенское, Шаурма с Курицей, Президент Сыр Бри. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Emerald ~'s Gewichtsverlauf
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