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Rozandoooo las 2 cifras!!!
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100 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 58,12g | Eiw: 138,30g | Kohlh: 141,23g.
Frühstück: Hacendado Almendras Crudas, Central Lechera Asturiana Leche Entera, Caqui, HSN Foods Mantequilla De Cacahuete Desgrasada, DIA Queso Fresco, Carrefour Pan de Hogaza Integral. Mittagessen: Bonarea Coctel Ensaladas, Piña, Hacendado +Proteínas Natural, DIA Gouda en Lonchas, Cebollas, Hígado de Cerdo. Abendessen: Mandarina, Tomates Cherry, Mercadona Mezcla de Semillas, DIA Mozzarella Fresca, Dia Yogur Bifidus Calabaza y Quinoa, Hígado de Cerdo. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nativi81's Gewichtsverlauf
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