Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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92,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 48,12g | Eiw: 44,40g | Kohlh: 51,36g.
Frühstück: Délifin Kalkoenfilet, Carrefour Bio Toasts met Rogge en Sesamzaad, Koffie met Melk. Mittagessen: Chef Select Witloofrolletjes met Ham. Abendessen: Iglo Spruitjes met Spek. Snacks/Sonstiges: Ferrero Mon Cheri. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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