Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 94,58g | Eiw: 52,53g | Kohlh: 36,24g.
Mittagessen: Keju Cheddar, Buncis, Telur Rebus. Abendessen: Lindt Dark Chocolate 90%, Alpukat. mehr...
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1614 kcal
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Bewegung:
Angeln - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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silviamillenia's Gewichtsverlauf
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