Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
|
114,3 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1458 kcal
|
Fett: 50,48g | Eiw: 110,42g | Kohlh: 139,48g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Рафинад, Рафинад, Кофе с Молоком. Mittagessen: Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Нежин Икра Овощная, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сгущенное Молоко, Чай с Молоком, Сыр Российский, Магнит Помело, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юркина мать's Gewichtsverlauf
|