Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2019
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123,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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953 kcal
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Fett: 51,76g | Eiw: 64,76g | Kohlh: 57,41g.
Frühstück: Laranjas, Queijo Coalho. Mittagessen: Peixe, Filé de Frango Grelhado, Cuscuz (Cozido). Abendessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem Orgânico, Sopa de Legumes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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chico louco's Gewichtsverlauf
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