Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
58,9 kg Bisher verloren: 9,1 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2019:
1050 kcal Fett: 26,15g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 155,21g.   Frühstück: 파리바게트 초코소라빵, 매일 매일우유, 디에트데이 디에트데이. Mittagessen: 바나나, 토마토, 허닭 닭가슴살 소시지 후랑크 오리지널. Abendessen: 감자튀김 (구입시 소금추가, 냉동), 디에트데이 디에트데이. Snacks/Sonstiges: 디에트데이 디에트데이, 푸르밀 비피더스 사과, 사과. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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