Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
|
55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1797 kcal
|
Fett: 34,82g | Eiw: 103,72g | Kohlh: 261,19g.
Frühstück: 草莓吐司. Mittagessen: 壽司, 雞肉飯. Abendessen: 石斑魚, 味噌湯, 花椰菜, 烏魚, 白飯. Snacks/Sonstiges: 米香. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hbk6216's Gewichtsverlauf
|