Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
|
72,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
523 kcal
|
Fett: 12,14g | Eiw: 21,81g | Kohlh: 83,15g.
Frühstück: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Quaker Oatmeal Rasa Soto Ayam, Egg Omelet or Scrambled Egg, Oatsy Wholegrain Rolled Oats. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
teaterhiji's Gewichtsverlauf
|