Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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72,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1637 kcal
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Fett: 70,71g | Eiw: 18,99g | Kohlh: 239,03g.
Mittagessen: 하림유노타니 키리모찌, 청정원 츄앤리얼 군고구마, 찹쌀떡. Abendessen: 프레지덩 무염버터, ZenWise MCT Oil, 나우 이눌린. Snacks/Sonstiges: Jarrow Formulas 크릴오일, ZenWise MCT Oil. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ntcutter's Gewichtsverlauf
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