Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1058 kcal
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Fett: 32,17g | Eiw: 27,72g | Kohlh: 174,26g.
Frühstück: Pisang Goreng, Opak, Daun Ubi Jalar, Tahu Goreng, Terong Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih, Cilok, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tahu Goreng, Sayur Lodeh, Telur, Nasi Putih, Mangga. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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unyilbawell's Gewichtsverlauf
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