Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1057 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 64,98g | Kohlh: 105,46g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar (1), Tahu Isi. Mittagessen: Nasi Pecel, Tahu Isi, Tempe Mendoan, Kangkung. Abendessen: Tempe Mendoan, Sari Roti Roti Tawar (1). Snacks/Sonstiges: Bakso tanpa Daging. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Adeyulia576's Gewichtsverlauf
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