Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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79,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 33,33g | Eiw: 87,74g | Kohlh: 213,40g.
Frühstück: Пирожок с Капустой, Дивино Шпик, Слабое Кофе с Сахаром, Говядина Отварная, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Mittagessen: Белый Хлеб, Капуста Тушеная, Ашан Горох Варёный. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Чай с Молоком, Слабое Кофе с Сахаром, Тыква. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ГранатоваяМорковка's Gewichtsverlauf
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