Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2541 kcal
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Fett: 85,14g | Eiw: 146,04g | Kohlh: 294,88g.
Frühstück: Ovomaltine Ovomaltine, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Conad Pane Integrale, Uovo. Mittagessen: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Delizie del Sole Polpa Fine di Pomodoro, Cucina e Sapori Brodo Vegetale, Iper Fagioli Borlotti, Uovo. Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Conad Patatine da Forno. Snacks/Sonstiges: Il Viaggiator Goloso Pizza Margherita, Nocciole, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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nikmontana's Gewichtsverlauf
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