Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
|
66,1 kg
Bisher verloren: 41,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1822 kcal
|
Fett: 39,39g | Eiw: 74,55g | Kohlh: 283,55g.
Frühstück: Agua del Grifo, Café Espresso. Mittagessen: Potaje. Abendessen: Agua del Grifo, Pomelo, Limón, Monissa Croquetas de Jamón. Snacks/Sonstiges: La Cestera Picos Integrales , Sánduche de Pavo , Café con Leche Descremada. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Emilio60's Gewichtsverlauf
|