Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2481 kcal
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Fett: 84,29g | Eiw: 142,06g | Kohlh: 313,50g.
Frühstück: Green Tea, Coconut Water , Vegetable Soup, Lentils (Sprouted, without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Grilled Chicken, Boiled Potato, Cucumber, Nandini Curd, Sabji, Chapati, Date, Pomegranates , Bananas, Coffee, Egg White, Oats , Apples , Walnuts, Almonds. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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altamashsaif786's Gewichtsverlauf
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