Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2019
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106,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 61,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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945 kcal
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Fett: 41,37g | Eiw: 66,86g | Kohlh: 92,90g.
Frühstück: Сливочное Масло, Кускус (Вареный). Mittagessen: Millennium Шоколад Чёрный с Лимоном(MILLENNIUM), Ашан Буженина Отварная, FHILADELPHIA Сыр Мягкий (PHILADELPHIA Light), Сильпо Хлеб Фитнес. Abendessen: Ашан Буженина Отварная, Millennium Шоколад Чёрный с Лимоном(MILLENNIUM), FHILADELPHIA Сыр Мягкий (PHILADELPHIA Light), Сильпо Хлеб Фитнес. Snacks/Sonstiges: Селянське Молоко 0,5%, Сто Пудов Отруби Овсяные, Яготинська Закваска Нежирна 0,05%. mehr...
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konstantes Gewicht
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zelenerskaaoksana117's Gewichtsverlauf
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