|
сегодня первый день на работе после больничного.и о щет!коллега с пирогами.Но сила духа неведомых предков в моей крови бурлила,что мне удалось просто вдохнуть этот чарующий запах пирогов.и все.))
|
87,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 44,13g | Eiw: 42,14g | Kohlh: 115,27g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Mittagessen: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Плов с Курицей, Перекресток Винегрет по-Домашнему. Abendessen: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Суши Шоп Ролл Калифорния . Snacks/Sonstiges: Каша Пшенная на Молоке. mehr...
|
|
2445 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SchokBrauni's Gewichtsverlauf
|