Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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52,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 43,06g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 171,98g.
Mittagessen: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 브로콜리, 굽네몰 훈제 슬라이스 오리지널, 에스리턴 프로팀 브라우니바. Abendessen: 덴마크 로얄 밀크티, 스콘, 고르곤졸라 피자, 토마토파스타. Snacks/Sonstiges: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 밤고구마, 굽네몰 슬림포켓 닭가슴살 스틱 오리지널, 벨지안 엑스트라 다크 초콜릿 90%. mehr...
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Verlust von 1,7 kg pro Woche
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.HANNAH's Gewichtsverlauf
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