Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 32,26g | Eiw: 62,28g | Kohlh: 115,50g.
Frühstück: Магнит Банан, Увелка Хлопья Рисовые, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Рис Отварной, Ашан Язык Свиной Отварной. Snacks/Sonstiges: Горбуша, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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ole4ka888's Gewichtsverlauf
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