Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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65,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 33,53g | Eiw: 41,73g | Kohlh: 173,81g.
Frühstück: Bawang Putih, Pisang Goreng, Indomie Ayam Geprek, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Cabai Merah atau Rawit, ABC Kecap Manis, Kikil, Tahu Goreng, Kangkung, Nasi Putih, Kapal Api Special Mix, Sari Roti Roti Isi Coklat, Mangga, Rendang, Indomie Mi Goreng, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Kikil. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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unyilbawell's Gewichtsverlauf
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