Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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47,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 22,62g | Eiw: 44,18g | Kohlh: 108,24g.
Mittagessen: Kerupuk Udang, Daun Singkong, Cumi-cumi, Nasi Putih, Tempe Orek, Finna Sambal Pedas. Abendessen: Cimory Minuman Yogurt Original, Sunpride Banana, Cimory Yogurt Set Low Fat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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aquenna22's Gewichtsverlauf
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