Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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62,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 32,93g | Eiw: 85,16g | Kohlh: 46,51g.
Frühstück: Морковь, Вареное Яйцо. Mittagessen: Салат Овощной, Минтай Запечённый, Чай, Свекла Вареная, Вареное Яйцо. Abendessen: Салат Овощной, Шампиньоны, Овсяноблин, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Sonstiges: Минтай Запечённый, Салат Овощной. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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olesapetrova19216's Gewichtsverlauf
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