Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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54,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 32,65g | Eiw: 93,11g | Kohlh: 41,70g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Овсяные Отруби. Mittagessen: Замороженная Черника, Вареное Яйцо. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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kpipper's Gewichtsverlauf
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