Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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48,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 48,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 26,80g | Eiw: 39,60g | Kohlh: 46,12g.
Frühstück: Мандарины, Молодой Зеленый Лук, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Аэрофлот Сэндвич с Курицей и Сыром. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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amiyamiya231's Gewichtsverlauf
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