Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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76,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2727 kcal
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Fett: 107,35g | Eiw: 134,76g | Kohlh: 308,32g.
Frühstück: 삼립 허니딸기파르페, 오돌뼈, GS25 춘천식닭갈비도시락. Mittagessen: GS25 치킨스테이크 볼, GS25 스팸계란김치볶음밥 주먹밥, GS25 참치마요김밥, GS25 나혼자 치즈닭갈비. Abendessen: 바나나, 서울우유 목장의 신선함이살아있는우유, 마이프로틴 임팩트웨이, 매일유업 매일 바이오 플레인 저지방, 냉동 블루베리. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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