Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1438 kcal
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Fett: 58,18g | Eiw: 112,40g | Kohlh: 120,41g.
Frühstück: Куриная Печень, Красные Помидоры, Сырники. Mittagessen: Борщ Украинский, Сметана . Abendessen: Хурма, Зеленый Листовой Салат, Майонез, Стебель бамбука Соус К Мясу, Говяжий Стейк (Только Постный), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Клубника, LatteR Творог Безлактозный 5%. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Janelo22's Gewichtsverlauf
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