|
😔 вот что значит не считать ккал все выходные😬🤭
|
64,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 80,49g | Eiw: 67,19g | Kohlh: 178,41g.
Frühstück: Яичница, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Добрый Хлеб Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Киндер Пингви, Котлета Свиная, Макароны с Фаршем. Abendessen: Пирожок с Капустой, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Капуста Тушеная, Свинина Запеченая, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Lay's Чипсы. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Питьевой Йогурт Гранат . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NesKate's Gewichtsverlauf
|