chefmichelle 's Notizen, 25 Feb 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2013
66,2 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2013:
656 kcal Fett: 27,23g | Eiw: 60,24g | Kohlh: 47,78g.   Frühstück: coffee cream, coffee, Coffee or Table Cream (Light). Mittagessen: mayonnaise, sour cream, cabbage, Broccoli, egg. Abendessen: green beans, salmon. Snacks/Sonstiges: romaine. mehr...
1857 kcal Bewegung: Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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