Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2019
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73,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 86,38g | Eiw: 98,71g | Kohlh: 80,00g.
Mittagessen: Barbecued Pork Spareribs with Sauce, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Turkey Breast Meat , Cranberry Sauce (Sweetened, Canned) , Mayonnaise , Eli's Cheesecake Cheese Cake, Beef Ribs (Whole, Trimmed to 1/8" Fat) . Abendessen: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Lucille's Smokehouse BBQ Baby Back Ribs, Coleslaw, Mayonnaise, Sugar, Texas Roadhouse BBQ Ribs. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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trinsalaloy's Gewichtsverlauf
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